An féidir leat tochta cúr cuimhne a sheasamh? Sea, Seo Conas Faigh Suas go héasca

An féidir leat tochta cúr cuimhne a sheasamh?

Sea, is féidir leat, agus níl baint ag an gcúis go mothaíonn sé uaireanta cosúil le dreapadóireacht as poll le cúr cuimhne féin.

Tá sé 6:40 ar maidin. Rollaíonn tú ar do thaobh, cuir lámh amháin cothrom ar an tocht, agus brú. Doirtil do phailme dhá orlach isteach sa dromchla in ionad a bheith ag brú ar ais, fanann do chromáin san áit a bhfuil siad, agus deireadh tú ag rolladh amach ó thaobh na leapa seachas seasamh suas as. Is é an leath soicind sin den fhrithchuimilt an rud atá an chuid is mó daoine ag cur ceiste faoi agus iad ag cuardach freagra.

Is é an freagra gairid ná tá. Is féidir leat a fháil suas ó tocht cúr cuimhne go compordach, agus don chuid is mó úinéirí tá an deacracht meicniúil seachas ábhar. Socraíonn trí athróg conas a théann sé: an t-imeall a bhrúlann tú i gcoinne, an bunús faoin cúr, agus airde an leaba críochnaithe. Faigh iad sin ina gceart agus fágtar an leaba mar rud a gcaithfidh tú pleanáil a dhéanamh dó.

An Fáth a dtugann Cúr Níos Lú Brúigh Siar duit ná mar a thugann Springs

Tá cúr cuimhne viscoelastic. Dífhoirmíonn sé faoi do mheáchan agus do theas coirp, ansin aisghabhann sé go mall thar roinnt soicind seachas a bheith ag dul siar ar an mbealach a dhéanann earrach cruach. Is é an freagra mall, comhlíontach sin go díreach an fáth a laghdaíonn an t-ábhar brú chomh maith, agus go díreach an fáth go dtugann sé chomh beag friotaíocht nuair a bhrúlann tú amach le lámh amháin.

Is féidir le ciseal cúr cuimhne lár-dlúis aon orlach go dhá orlach a chomhbhrú faoi chromán codlata 150-punt laistigh de nóiméad tar éis luí seoil. Stórálann Springs an fuinneamh sin agus tabhair ar ais é; súnn cúr é. Nuair a dhéanann tú iarracht seasamh, leanann an tocht do lámh síos in ionad a bheith ag sracadh ina choinne. Is iad an dá áit is ábhar ná an t-imlíne, áit a mbeidh do lámh agus do chromán ag scíth le linn an imeachta, agus an croí tacaíochta faoin gciseal compord. Ligeann croí bog gach rud os a chionn doirteal le chéile.

Is annamh a bhíonn fadhb cúr cuimhne ag tocht nach féidir leat a fháil amach go héasca. Is fadhb imeall, bunús, nó airde é, agus de ghnáth taispeánann sé san ord sin.

Na Sonraíochtaí a Chinneann Cé chomh Éasca Is é an Scoir

Is féidir le dhá thocht a bhfuil cuma chomhchosúil orthu i seomra taispeána iad féin a iompar go hiomlán difriúil ag 6 am. Seo iad na sonraí is fiú a sheiceáil.

• Tógáil imeall. Déanann imlíne threisithe, de ghnáth iarnród cúr níos dlúithe nó sraith cornaí níos daingne, taobh na leapa a iompú ina dhromchla ar féidir leat a bhrú amach. Is féidir le imeall cúr neamhthreisithe dhá nó ceithre orlach a chomhbhrú faoi dhuine fásta ina shuí.
• Tacaíocht a thabhairt do dhaingne croí. Coinníonn cúr bonn níos daingne faoi dhá nó trí orlach de chúr cuimhne na cromáin ó bhun amach. Mothaíonn croí atá déanta go hiomlán de chúr bog flaithiúil ag am codlata agus gan chuidiú le héirí na gréine.
• Tiús agus airde críochnaithe. Is minic a ritheann tochtanna cúr cuimhne idir 10 agus 14 orlach déag ar doimhneacht. Ar fhráma 14-orlach, is féidir leis an dromchla codlata suí in aice le 28 orlach, os cionn an raon 22 go 25 orlach fágann an chuid is mó daoine fásta go héasca.
• Fondúireacht. Ligeann earrach bosca flexing nó shaighid le spásáil leathan an tocht iomlán a thumadh nuair a shuíonn tú ar an taobh. Coinníonn ardán docht, nó slats spásáilte thart ar thrí orlach óna chéile, an cúr ag obair mar atá deartha.
• Meáchan coirp i gcoinne daingne. Scálaí doimhneachta doirteal le hualach, mar sin mothaíonn tocht meánach tacúil le codladh 130-punt agus bog go leor le 220 punt.
• Clúdach teannas. Léann clúdach teann, íseal-sínte, níos daingne faoin lámh ná ceann scaoilte sínte, fiú nuair a bhíonn an cúr thíos comhionann.

Mar a Iompraíonn Socruithe Coitianta Nuair a Éiríonn Tú

Tá an patrún comhsheasmhach nuair a leithlisíonn tú na hathróga. Míníonn airde, atreisiú ciumhais, agus rigidity bonn an chuid is mó den difríocht idir leaba a sleamhnaíonn tú as agus leaba a ndéanann tú idirbheartaíocht léi.

An áit a dtagann Tacaíocht Imeall Dáiríre

Déantar innealtóireacht ar thacaíocht Edge, ní de thaisme. Faigheann tógálaithe é ar thrí bhealach: iarnród cúr níos dlúithe timpeall an imlíne, sraith corna níos daingne feadh na taobhanna, nó croí criosaithe ina bhfuil lár an tochta níos daingne faoi na cromáin agus fanann an ceann agus an chos níos boige do ghualainn agus do chosa. Réitíonn croí criosaithe dhá fhadhb ag an am céanna, mar go stopann na cromáin ag bun aníos agus go bhfanann an t-imlíne níos gaire don leibhéal nuair a shuíonn tú air.

Déantóirí cúr ar nós WELLCARE cuir na croíleacáin seo isteach sa tsonraíocht ábhair, ag coigeartú an dlús sa chiseal trasdula seachas a bheith greamaithe ar theorainn chrua ar leith. Is réiteach níos ciúine é ná iarnród docht, agus coimeádann sé an tocht inúsáidte ón dá thaobh.

Teas, Luas Aisghabhála, agus an Brú a Faightear Ar Ais

Bogann cúr cuimhne de réir mar a théann sé, agus mar sin is féidir leis an tocht céanna a mhothú go suntasach i seomra leapa 78 céim ná i seomra leapa 62 céim. Ciallaíonn cúr níos boige doirteal níos doimhne agus níos lú brú siar faoi do lámh. Gluaiseann cúr bréifnithe, a chaitear le bealaí beaga ingearacha tríd an gciseal, aer agus teas ón limistéar teagmhála, agus déanann insiltí glóthacha rud éigin cosúil leis an dromchla.

Má tá Ceann Féin Agat Cheana: Sé Shocrú in Ord Costais

Oibrigh aníos tríd an liosta seo sula gcaitheann tú airgead ar athsholáthar. I bhformhór na seomraí codlata is iad na hathróga saor na cinn atá mícheart.

1. Tástáil an bunús (saor in aisce). Sleamhnaigh lámh cothrom faoin tocht agus suíonn duine eile ar an taobh. Má flexes an bonn, flexes gach rud os a chionn freisin. Tosaigh le conas a iompraíonn cúr cuimhne ar bhonn lataí roimh aon rud eile a athrú.
2. Rothlaigh an tocht (saor in aisce). Leathnaíonn rothlú ceann-go-chos gach trí go sé mhí comhbhrú. Ní dhéanfaidh sé tuiscint buan a dheisiú, ach cuireann sé moill ar cheann.
3. Athsheiceáil airde an leaba (costas íseal). Suigh ar an imeall leis an dá chos cothrom ar an urlár. Má shuíonn do ghlúine níos airde ná do chromáin, tá an leaba ró-ard le dul amach go réidh.
4. Daingnigh an dromchla (costas íseal). Tugann ciseal tanaí níos dlúithe thar shraith chompord ró-bhog rud éigin le brú ar do lámh gan an croí a athsholáthar.
5. Cuir pointe grab (measartha). Tugann iarnród leaba nó post ceannchláir soladach duit rud éigin nach ndéanann comhbhrúite, rud atá tábhachtach tar éis máinliachta, le linn toirchis, nó le neart greim teoranta.
6. Cuir an tocht in ionad (is airde). Roghnaigh samhail le tógáil tacaíochta ciumhais luaite agus croí tacaíochta daingean, ní hamháin lipéad daingean ar an bpacáistiú.

Seasamh an Tochta Féin ar a Taobh

Tá an dara léamh ag an gceist: an féidir an tocht a sheasamh ina seasamh chun é a bhogadh, a ghlanadh go domhain nó a stóráil? Is féidir, le teorainneacha. Coinníonn cúr cuimhne cruth, mar sin laghdóidh tocht 12-orlach a fhágtar ag claonadh i gcoinne balla ar feadh míonna nuair a iompraíonn sé a ualach féin agus go dtógfaidh sé sraith go mall. Coinnigh sé ina seasamh ar feadh laethanta seachas séasúir, agus lig dó scíth a ligean ar aghaidh leathan in ionad aon phointe amháin. Ná lúb mattress cúr cuimhne níos mó ná thart ar 30 céim ach amháin má dhéantar an dearadh le haghaidh fillte, mar is féidir leis an cúr agus aon chiseal glóthach cuimilt ag an gcrannán. Déan é a stóráil go cothrom i seomra tirim, ar shiúl ó fhoinsí díreacha gréine agus teasa, agus seachain comhbhrú fadtéarmach i mála bhfolús mura gceadaíonn an monaróir é.

Más cuid de do ghnáthamh é bogadh nó stóráil shéasúrach, is é dearadh faoi thrí an freagra macánta. Filleann sé isteach i mbloc inláimhsithe, cruachann sé go hingearach gan é a bheith fillte, agus filleann sé ar dhromchla codlata cothrom i nóiméid.

Nuair a Stopann Oiriúnú a bheith Fiú

Tá roinnt comharthaí struchtúracha, agus ní dhéanfaidh aon topper nó ardán iad a aisiompú. Cuardaigh na comharthaí seachas an aois ar an admháil.

Is fadhb réitithe é éirí as tocht cúr cuimhne. Cuirfidh imeall treisithe, croí tacaíochta daingean faoi dhá nó trí orlach de cúr cuimhne, bonn docht, agus airde leaba críochnaithe de 22 go 25 orlach in iúl do bheagnach duine ar bith seasamh suas gan rolladh i dtreo an lár ar dtús. Má theipeann ar do thocht reatha an tástáil sin, oibrigh ón athróg is saoire aníos: bonn, ansin airde, ansin ciseal dromchla, ansin an tocht féin. Agus mura raibh de dhíth ort ach an tocht a sheasamh ar a thaobh le haghaidh aistrithe, déan é, tabhair tacaíocht mhaith dó, agus leag go cothrom arís é chomh luath agus is féidir.